3月11日の朝日を感じながら


なんだか眠れないまま朝になってしまった…

一年かぁ

自分が満ち足りているって感じたり、
思いやりって何だろうって考えたり、
視点や解釈を変えると何が見えるかなとか知ろうとしたり、
先に何を望むかなぁとか改めて自分に問いかけたり 、

そんな一年間だったな。

否定は何も生まない
ってことや、
与えられてることが多いな
ってことを、とても感じた。

すべて間違いはないのかな
とか、
自分が与えられるものは何かな
とか、色々想像したりしてみた。

一人の人として、足りて余る気持ちを遣える余裕は、とても大切だな。

そのためにも、穏やかに心のバランスを取って、忙しくなることで大切なことや心を見失わないようにしないとな。

根拠のない自信を持って、今日からも前向いて。

心をゆっくり整理して、
出来ることで一歩ずつ。

無理をせずに。

自殺が減りますように。
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