「何かしらストレスの多い社会です。」という関連付け
とか、
仕事、お金、人間関係、自分の能力と他人の比較
とか。
日常何気なく聞き耳を立ててると、そういった物事に対して
愚痴を聞かない日なんてなかったりしませんか?
もしくは、「あなた」だったりして(笑)
意識的に自分をすばやくリラックスさせたり
きつい現状を楽しい自分に連結させたりする方法として
”バイオフィードバック”というものがあります。
例えば
「汗をかく」=ベトベトして気持ち悪い
ではなく、
「汗をかく」=仕事が終わったあとのお風呂と、よく冷えた牛乳!
ぎ、牛乳違うか・・・笑
まぁ、ビールとかでもOK!
想像して口角があがるっていうか、笑顔の自分に素直にアクセスする、その手段を日ごろからイメージして、楽しい時間にする方法、またそういう体内の環境とか状況を制御する手段です。
前回の話の続きではないのですが、誰かを否定したり愚痴を言ったり、どこか自分を一生懸命肯定するんじゃなくて、楽しいことは皆で分け合いましょう。自分も楽しいし、相手も楽しそうで、それを見た誰かも楽しくなって。
会社や組織の中で仕事をしていると、「自分は一番がんばっている」
+「のに。」がつきます。個々の仕事には役割があって当然です。
忘れがちなのが、両立させるより効率を上げて動ける”役割の分担”という組織図です。
大切なのは、自分への評価ばかりを気にする仕事ではなくて、楽しい仕事をする姿勢です。できる分野を伸ばすやり方というか、”餅は餅屋”愚痴を聞く環境が自分は苦手なので自分で商売を始めましたけど(笑
でも結局のところ、「自分のできる現状の仕事でどのくらい誰をどうやって喜ばしてやろうか!」みたいな”精神”や”情熱”を改めて何かしら拾ってもらえたら絶対カッコいいと思いますし、そういった心意気の大人が増えてほしいですね。
たらいにはった水は押せば戻ってきます。
がむしゃらにかき集める仕事より、誰かを喜ばせてみませんか?
苦労をしないでも、欲しいものが向こうから自然と寄ってくるかもしれませんよ!笑
子どもたちがあこがれる背中を増やそう
今週も楽しみましょう。
いや〜新しいブログの表示が見難い(*´艸`)ゥプッ
んで、やっぱりしばらくはこちらで。。。
改めて宜しくです。
「猛暑日」って何だよって今日の陽気
泳げないけど海に行きたい。
干からびたい・・・そんな感じです。
身近で他人に否定されて自分が間違っているの?と
困っている人に遭遇。
今日は、そんなお話。
まぁ、暗い夜道から明るく暖かい家庭の光はよく見えるもので
明るい部屋の中からは暗い外の人など気にならないものです。
ないものを羨ましいと思うより
けなされるくらい”とんがった”指摘される部分を
自分の強みとして受け取って光った方がいいです。
テストで平均点がいいより
一教科に優れたほうが目にもとまりますし
ずば抜けてカッコいいと、そう僕は思うんです。
最近ホームドラマを夜中見てるんですが、
ホームコメディーの中に限定するわけじゃなく、
ユニークなセンスを前面に出してるアメリカの人みたいに
「今日も可愛いね!」
「きれいになったんじゃない!?」とか
「あなたも最近イキイキしててこっちまで元気出ちゃう」
とか、褒め合った方がモチベーションはあがるんじゃない?
相手の目に映るものは個性だと思うし
愚痴をこぼすより、人を否定するより
「どれだけ自分と接する人を喜ばせれるか」ですよ
絶対的に楽しいわけですよ〜。その方が。
たまには電気を消して暗い外を自分から見ることも
必要かもですね。
いい意味で調子にのっていきましょう(笑)
視野は広く心はでかく。
「海〜は、広いな〜大きいな〜。」そんな感じかな
今日も、あなたは誰かを笑顔にできましたか?
ほんと雨が少なくて自然の異常気象を肌で感じる中、もう七月。
七月といえば”七夕さま”ですね。
あなたは、今年どんな願い事を短冊に込めますか?
先日見た短冊に、
「えびちゃんみたいな女性と運命的に出会って結婚したい。」
と。ぼくもそんなあなたを陰ながら応援しています(笑)
そんな七月に入り、少し商品の価格変更と、募金などの呼びかけ
などがあり、こちらで先に報告します。
ハートの指輪などのHEART関連商品を、
・取り扱い店舗を自店だけに絞った
・誰かの笑顔につなげたい
・もっと気持ちのつながりをつくりたい
などの理由で改正しました。
また、全商品対象で1商品100円の募金につなげます。
何らかのカタチで子どもたちに笑顔をプレゼントします。
それとは別に。
ホームページの左下にもリンクを貼ってますが、9月に行われる
イベントに、会場に足を運べない方にも参加して欲しいとの想い
から、店舗にて募金とメッセージと写真を撮影させてもらってい
ます。ぜひご協力ください。
関連したページを只今制作しております。
今しばらくお待ち下さい。
できることから動きだせば小さなことから変えることができる。
そんな素敵な仲間達です。
HP : http://rainbow-kitchen.yon.to/index.php
ぜひご参加ください。宜しくお願いします。
「笑顔でいること」も充分”あなたにできるボランティア”です。
もっと楽しみましょう。